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🔁 前日からの続き：30時間断食のその先へ 昨日は前日夜から続く30時間以上の断食明け。不思議なほど、だらけることなく一日が進行。空腹をエネルギーに変えるような、そんな不思議な日だった。 🏋️‍♂️ 4月15日のトレーニ...

今日は有給。1歳記念の家族写真を撮る予定でしたが、次男が発熱してしまい、撮影は延期に。前日の夜、次男は38.7℃の熱を出し、鼻水やたん絡みの咳、時折えづくような咳き込みまで…。長男も同じく鼻水と咳。ふたりとも不調で、夜泣...

子どもが寝た後、深夜のスーパーで反省会 今日はちょっとバタバタな1日でした。 妹が初めての納車を迎えるということで、昨日から我が家に泊まっていたんです。車で自宅まで一緒に帰る予定だったので、今日は早朝から長時間のドライブ...